wielka sie

Decyzje o przyszłości piłkarzy Do końca sezonu pozostało już naprawdę niewiele czasu, tak więc Txiki Begiristain i Frank Rijkaard ustalili już co zrobić z większością piłkarzy w ramach przebudowy drużyny na nowy sezon. Jasne nie są jeszcze dwa przypadki: Luisa Enrique i Thiago Motty, podczas gdy do całej reszty zawodników obaj panowie podjęli już [...]

Co nieco o Fabiano Luis Fabiano jest obecnie obiektem zainteresowań wielu europejskich klubów. Napastnik Sao Paulo, który niedawno wrócił z Argentyny, gdzie rozgrywany był mecz Copa Libertadores wypowiedział się na łamach gazety Sport na temat jego ewentualnego trensferu do Barcelony, drużyny gdzie gra przyciągający wszystkich jak magnes jego [...]

Transfery, transfery, transfery Plany transferowe Barcy na lato 2003-2004, zakładają ściągnięcie przez klub dwóch napastników, różniących się stylem gry, ale posiadających duże umiejętności strzeleckie. Pierwszym z nowych atakujących miałby być gracz 'żyjący' w polu karnym, będący typowym egzekutorem, tak jak np. Trezeguet. Drugi z nich to [...]

[...] do najbliższych Mistrzostw Świata, zawodnik udzielił krótkiego wywiadu hiszpańskiej prasie. "FC Barcelona to wspaniała drużyna w świecie piłkarskim, dlatego dla mnie to wielka duma, że mówi się o mnie w kontekście zainteresowania." Baptista póki co jest spokojny o swoją przyszłość, a wszystkie sprawy transferu woli pozostawić do [...]

[...] prostym drazkiem: -25kgx12(4serie) Pompki w pozycji odwróconej: -15(3serie) Uginanie ramion w opadzie: -16kgx12(3serie) Cwiczylem mi sie super za***iscie pompa byla tak wielka ze myslalem ze mi rozsadzi lapy Barki poszly cudnowie zreszta jak i lapy za tydzien dokladam 10kg na wyciskanie zza glowy. W poniedzialek mam zamiar wziac 80kg na [...]

[...] mała ale wydaje mi się że to tylko złudzenie ponieważ moja siłownia gdzie zawsze ćwiczę ma dość dużą powierzchnie.Wcześniejsza również była ogromna. Siłownia nie jest wielka i pewnie w "godzinach szczytu" trochę ciężko się tam trenuje ale jest fajny klimat. Stojące na półkach puchary mogą motywować. Dużą motywacją jest (przynajmniej dla [...]

[...] kwestia i na pewno tytuł trafił do jednej z dwóch najodpowiedniejszych osób. Natomiast nierozumiem zupełnie co robi Kefalianos na ostatnim miejscu? Powinnien być moim zdaniem na 10-9. Roelly wielka masa, ale powinnien teraz skupić się na detalach i zapanować nad szerokością talii. Po twarzy myślałem, że będzie znacznie mocniej dorzeźbiony.

[...] jedyna kobieta posrod stada napalonych facetow...ale wbrew pozora nie bylo tak zle po tygodniu nie bylo juz glupich pytan i docinek...a po jakims czasie tworzylismy jedna wielka zgrana rodzinka...odnosnie higieny to wszystko zalezy od poziomu klubu a przedewszstkim od osob w nim cwiczacych...moja rada jest jedna...nie po to chodzimy na [...]

Gwidzie, o ile mnie pamięć nie myli: "Więcej niż BB" 1 lub 2. Albo "Powrót odważników kulowych". Autor to oczywiście Paweł T. Powiem tak: mam ucznia któremu poleciłem trening 3-5. Koszykarz. Ostatnio po miesiącu planu podszedł do mnie i pochwalił się, że jest cięższy o kilka kilogramów, ale skacze wyżej i zaczyna spełniać marzenie o wsadach. [...]

Wielka szkoda, że start się nie uda. Kibicowałem i śledziłem przygotowania. Z tymi przedtreningówkami osobiście uważam - dla mnie nie było nigdy problemem wykonanie ciężkiego treningu. Dużo gorzej było się z niego zregenerować :)

/SFD/Images/2015/12/31/a09b30a6b6e440a98e2745e448a05eef.png Wtorek - 12.06 - DT /SFD/Images/2015/12/31/c0396d4a6a0c4f56858513c8bef45636.png Posiłek 1 schabowy, ziemniaki i surówka Posiłek 2 karkówka, ziemniaki i surówka Posiłek 3 białko i słodka bułka Posiłek 4 twaróg 2x Fire Fit /SFD/Images/2015/12/31/cb793cf7e6624fbab7b4b12a69399e71.png barki, [...]

Dzięki za miłe słowa, bardzo Ci kibicuję bo fajny z Ciebie gość! Zależy co rozumiemy jako szczyt bicepsa- wg mnie to głowa długa, zewnętrzna. Drag curlsy atakują właśnie ją, przy okazji wyłączając przedni akton barku. Mówi się, że na szczyt dobrze też dopakować mięsień ramienny, optycznie wypchnie on biceps ku górze. Widzę jednak, że Twój ramienny [...]

@steven Zapoznaj się z historią, to przez lata państwa europejskie(Francja, Wielka Brytania, czy Niemcy) siedzieli i okupowali kolonizowali ich kraje m.in. Maroko, Irak, Egipt, Libie, Algierie, przez lata czerpali zyski z ich ropy,zajęli ich ziemię w Palestynie tworząc państwo Żydowskie Izrael, USA i państwa europejskie pomagały walczyć o ich [...]

kolejne ciekawe info Z szatni Arsenalu... Tuż przed meczem, Arsene Wenger przeprowadza rozmowę z drużyną. Gdy piłkarze przygotowują się do meczu, słuchają relaksującej muzyki z odtwarzacza CD. Inaczej było, gdy w Arsenalu grał jeszcze Ian Wright - wtedy dominował R&B, hip-hop i punk-rock. Wright często otwierał okno w szatni, wyglądał przez [...]

[...] i mniej więcej tyle samo zarobił. Bilans pierwszych trzech sezonów Arsene Wengera na Highbury był bardzo dobry, ale nie rewelacyjny. Mistrzostwo i Puchar Anglii 1998 to wielka sprawa, ale działacze oczekiwali także jakiegoś sukcesu, czy trofeum, w 1999r. a było tylko wicemistrzostwo kraju. W pierwszym sezonie w klubie było podobnie, ale [...]

[...] wynikiem w historii światowego futbolu. Żaden inny Klub nie dokonał nigdy takiej tranzakcji. Charlie Donaldson, jeden z członków Granada Ventures: "Arsenal to wielka i rozpoznawalna marka, prawdopodobnie jedna z największych w całym świecie sportu. Na podstawie badań IPSOS przeprowadzonych w lutym 2005 roku wygląda na to, że [...]

Arsenal - Barcelona: finał przyszłości Styl Barcelony i Arsenalu obiecuje finał, który będzie pasjonujący, nawet jeśli nie padnie w nim żaden gol, wyjąwszy nieszczęsny sezon 1971/72, nie zdarzyło się to jeszcze nigdy - ani w Champions League, ani w poprzedzającym ją Pucharze UEFA, ani w żadnych innych europejskich rozgrywkach. Czterej [...]

[...] by się dobrze przygotować. Zastepczo mam nadzieję że wystartuję 25 lipca w Krakowie - 5km. ---------- Plany z miłą chęcią bym przejrzał, powiem nawet że była by to naprawde wielka pomoc. Aktulanie po kontuzji do końca czerwca zrzucam zbedne resztki balastu tłuszczowego, wiec trneingi ciut inne, mniejwięcej: Dzień A - bieganie na czczo + po [...]

Dzień:21.01.09 ŚRODA Relacje z dnia: dzisiaj nie moglem zrobić treningu bo bylem w Madrycie u lekarza i wróciłem o 18...ogólnie to lipa wielka...mam problem z krążeniem i to ostry...specjalista kazał mi robic dietę specjalna...doradza mi zmianę sportu na coś bardziej ruchliwego..bieganie,koszykówka...no ale cóż zobaczymy jak to będzie...kolano [...]

UUuu..... Polaco... Wielka by była szkoda... No cóż mam nadzieje, że wszystko skończy się dobrze .